Publico Alvo:

Profissionais e estudantes de Educação Física.

Carga Horária: 10h

Cidade: São Paulo

Data e Horário: 26/05/2012 (Sábado, das 8h às 18h)

Conteúdo Programático
- Estrutura da modalidade;
- Aspectos fisiológicos da modalidade;
- Características dos atletas de taekwondo;
- Lesões que ocorrem na modalidade;
- Treinamento das capacidades motoras: treinamento da força, treinamento da capacidade e potência aeróbia, treinamento da capacidade e potência anaeróbia;
- Avaliação física no taekwondo;
- Montagem da sessão de treino: aquecimento. Parte principal, volta à calma;
- Periodização do treinamento.

Docente
Prof. Esp. Jonatas Ferreira da Silva Santos

Investimento
Até 20 dias antes do início do curso: R$ 40,00 + 1x R$ 80,00
Após 20 dias antes do início do curso: R$ 55,00 + 1x R$ 80,00

• Regulamento Geral da Pós-Graduação (Aprovado pela Resolução 786, de 14 de setembro de 2010)