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Extensão

 
 
 
 
 
 
 
Extensão - LIAN GONG - EXERCÍCIOS CHINESES PARA PREVENIR E TRATAR AS DORES DO CORPO

Carga Horária: 10h

 

Cidade: São Paulo


Data e Horário: 10/03/2012 (Sábado, das 8h às 18h)

 

Conteúdo Programático

- Apresentação do Lian Gong;

- Objetivos e benefícios da prática;

- Aplicação: pedagógica, terapêutica, como atividade física;

- Como ensinar: etapas e elaboração de sequências pedagógicas;

- Técnicas do Lian Gong / 36 movimentos divididos em 6 séries;

* 1ª série: prevenção e tratamento de dores do pescoço e ombros;

* 2ª série: prevenção e tratamento das dores nas costas,

especialmente na região lombar;

* 3ª série: prevenção e tratamento das dores nos glúteos e pernas;

* 4ª série: prevenção e tratamento de articulações;

* 5ª série: prevenção e tratamento dos ligamentos e tendões;

* 6ª série: prevenção e tratamento de desordens funcionais de

órgãos internos;

- I Qi Gong desenvolve as funções dos pulmões e coração.

 

Corpo Docente

Prof.ª Jeanne Kuk

 

Investimento

Até 20 dias antes do início do curso: R$ 40,00 + 1x R$ 80,00

Após 20 dias antes do início do curso: R$ 55,00 + 1x R$ 80,00




Locais
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